慢性非萎缩性胃炎能喝牛奶吗

如果患者不存在对牛奶过敏的情况，慢性非萎缩性胃炎患者可以喝牛奶。牛奶是日常生活中常见的饮品，营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、维生素A、乳铁蛋白等营养物质，适量饮用牛奶可对人体有一定的好处。

1、补充营养：牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A等营养成分，适量饮用牛奶可为人体补充多种营养物质，有利于机体健康;

2、增强体质：牛奶中含有丰富的钙，钙是组成骨骼的重要物质，当机体缺钙时，可引起骨质疏松。另外，钙元素可维持机体神经兴奋性，适量饮用牛奶可增强体质;

3、促进睡眠：牛奶中含有丰富的氨基酸，睡前适量饮用牛奶有助于安神和提高睡眠质量，适合于失眠的人群饮用;

4、补充水分：慢性非萎缩性胃炎患者容易出现腹胀症状，大量缺水还会导致血液黏稠度增加，增加心血管疾病发生的概率，适量喝牛奶可以补充身体水分，稀释胃酸，加快胃肠蠕动，促进食物消化。

此外，在日常生活中，慢性非萎缩性胃炎患者应注意规律饮食，定时定量进食，避免暴饮暴食，避免进食辛辣刺激性食物。可多吃新鲜的蔬菜、水果，以及富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、鱼肉等。同时注意规律作息，避免熬夜，适当运动，以增强体质。