高血压伴有肾功能不全者选用什么食物好

高血压伴有肾功能不全的患者可以适量食用低钠盐、脱脂或低脂牛奶、瘦肉、深海鱼类以及绿叶蔬菜。但需要注意的是，食物并不能替代药物治疗，患者应在医生指导下进行治疗和饮食调整。

1.低钠盐

低钠盐可以减少体内钠离子含量，从而降低血压。因为该类患者容易出现水钠潴留的情况。摄入低钠盐有助于控制体内的钠水平，进而改善肾脏负担，但需注意避免过量摄入以防电解质失衡。

2.脱脂或低脂牛奶

脱脂或低脂牛奶富含钙质及维生素D，能促进血清素分泌以达到降压效果。补充钙质有利于维持血压稳定，而维生素D则可提高机体对钙的吸收率。长期适量饮用有益健康。

3.瘦肉

瘦肉含有丰富的蛋白质，能够增加尿液中钠的排泄，降低血压。但是要注意不要过量食用，以免引起血脂升高。

4.深海鱼类

深海鱼中的欧米伽-3脂肪酸具有抗炎作用，有助于缓解因高尿酸引起的炎症反应，从而辅助降低血压。对于存在肾功能不全的高血压人群而言，适当进食深海鱼可为身体提供营养成分的同时不会加重病情。

5.绿叶蔬菜

绿叶蔬菜中含有多种维生素、矿物质等营养物质，这些物质可以帮助扩张血管，降低血压。此外，绿叶蔬菜还富含膳食纤维，有助于调节血糖和胆固醇水平。但不宜过量食用，以免影响肾脏代谢负担。

建议定期监测血压和肾功能指标，保持均衡饮食并遵循医嘱调整饮食结构。同时，应限制钠盐摄入，每天不超过5克，以减轻肾脏负担。