慢性鼻炎的护理论文

如果患有慢性鼻炎，在护理上有一些注意事项，如注意气温、避免过敏原、改善生活习惯、加强锻炼、保持卫生等。如果患者鼻塞、流鼻涕等症状较严重，建议及时到医院进行就诊，给予药物治疗。

1、注意气温：慢性鼻炎患者，要注意气温的变化，在寒冷的冬天注意保暖，在炎热的夏天注意防暑，避免因为出汗、吹空调等导致鼻炎加重;

2、避免过敏原：如果是花粉过敏引起的慢性鼻炎，在花粉播散的季节，患者应减少外出，不要去花多、粉尘多的地方，在春秋季节出门时应戴好口罩，避免花粉过敏导致慢性鼻炎发作;

3、改善生活习惯：慢性鼻炎患者，平时要尽量少接触刺激性气体，包括化学气体，如二氧化硫、氯气等，以免刺激鼻腔黏膜导致病情加重。患者要注意锻炼身体，如跑步等，提高身体免疫力，避免细菌或病毒感染引起慢性鼻炎的发作;

4、加强锻炼：患者可以适当进行慢跑、瑜伽等运动，提高身体免疫力，避免细菌或病毒感染引起慢性鼻炎的发作;

5、保持卫生：慢性鼻炎患者，平时要注意勤洗手，因为手会接触到各种病原微生物，如细菌、病毒等，避免接触带有细菌或病毒的物品，以免感染;

6、其他方面：如果室内环境较干燥，可以使用加湿器湿润空气，保持环境湿润。在洗脸时注意不要用力擦鼻子，以免洗澡时水或手碰到鼻子，导致慢性鼻炎发作。在饮食上也要注意，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油条、咖啡等，平时也要多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。