慢性鼻炎按摩哪些穴位
核心提示:慢性鼻炎患者可以按摩迎香穴、风池穴、印堂穴、天府穴、肺俞穴等穴位,慢性鼻炎在中医中称为鼻窒,是指由于鼻部气滞、血瘀、湿浊等病邪,导致经络受阻、气血壅滞、清气不畅等疾病。
慢性鼻炎患者可以按摩迎香穴、风池穴、印堂穴、天府穴、肺俞穴等穴位,慢性鼻炎在中医中称为鼻窒,是指由于鼻部气滞、血瘀、湿浊等病邪,导致经络受阻、气血壅滞、清气不畅等疾病。
1、迎香穴:在面部鼻尖的中点处,属于足阳明胃经,按摩迎香穴有利于通利鼻窍,可以改善慢性鼻炎引起的鼻塞、流涕、嗅觉下降等症状;
2、风池穴:在颈后区枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷处,具有疏风清热、通利官窍的功效,按摩风池穴可以改善慢性鼻炎引起的头痛、鼻塞等症状;
3、印堂穴:在两眉头中间的凹陷中,属于督脉上端,按摩印堂穴可以起到宁心安神、清肺利鼻窍的作用,可以改善慢性鼻炎引起的鼻流涕、头痛、眉棱骨痛等症状;
4、天府穴:位于臂内侧面、肱二头肌桡侧缘,具有疏风通络、清肺降热的功效,按摩天府穴可以改善慢性鼻炎引起的鼻塞、头痛、眉棱骨痛等症状;
5、肺俞穴:位于第三胸椎棘突下旁开1.5寸处,具有调补肺气、补虚清热的功效,按摩肺俞穴可以改善慢性鼻炎引起的咳嗽、鼻塞等症状。
除了上述穴位外,还有足三里穴、天髎穴、肾俞穴、尺泽穴等,患者可以到正规医院的中医按摩科就诊,由专业的医生进行按摩,避免自行操作,以防操作不当对身体健康产生危害。如果在按摩后出现皮肤瘙痒、疼痛等不适症状,则建议及时停止按摩。