慢性鼻炎饮食注意事项

慢性鼻炎患者在饮食上需要注意避免过敏原、清淡饮食、避免刺激性食物，同时要积极治疗并发症，如果患者存在糖尿病等基础性疾病，在饮食上也要控制好血糖。

1、避免过敏原：慢性鼻炎患者在外出时要戴好口罩，避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物皮毛等，不要吃容易引起过敏的食物，如鱼、虾等;

2、清淡饮食：慢性鼻炎患者在饮食上要注意清淡，多吃蔬菜和水果，如白菜、苹果等，也要多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等。此外患者要适当多喝水，促进身体新陈代谢;

3、避免刺激性食物：慢性鼻炎患者在饮食上要避免辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、胡椒等，吃了以后可能会刺激鼻腔，导致慢性鼻炎症状加重;

4、积极治疗并发症：慢性鼻炎患者要积极进行治疗，如果患者有鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状，可以在医生的指导下口服氯雷他定胶囊、通窍鼻炎片等药物。如果患者有头痛、头晕、失眠等症状，可以在医生的指导下口服鼻渊通窍颗粒、百乐眠胶囊等药物。如果患者慢性鼻炎比较严重，诱发了慢性肥厚性鼻炎，可以遵医嘱进行手术治疗。

建议慢性鼻炎患者及时到医院耳鼻喉科就诊，可以进行血常规检查、鼻内镜检查、过敏原检查等明确具体情况。