慢性鼻炎饮食注意

慢性鼻炎患者在饮食上要注意避免辛辣刺激性食物、油腻食物、寒凉食物、过敏食物，以及易过敏食物，如鸡蛋、海鲜等。建议慢性鼻炎患者在医生指导下合理饮食，以免加重病情。

1、辛辣刺激性食物：如辣椒、胡椒、洋葱、韭菜等，此类食物刺激性较强，进食后会促进血液循环，可能会导致鼻腔黏膜充血、水肿，加重鼻炎症状，不利于疾病恢复;

2、油腻食物：如肥肉、奶油、炸鸡等，过于油腻的食物可能会加重胃肠道负担，导致消化不良，出现腹泻、腹胀等情况。而且慢性鼻炎患者可能有鼻腔充血、水肿，如果进食较多油腻食物可能会导致局部血管扩张，使液体从血管中流出，导致鼻腔黏膜充血、水肿症状加重;

3、寒凉食物：如冰淇淋、冷饮等，过于寒凉的食物可能会刺激血管收缩，导致鼻腔血管痉挛，影响局部血液循环，可能会加重慢性鼻炎;

4、过敏食物：如海鲜等，如果对海鲜过敏，吃了之后可能会导致机体出现过敏反应，而部分人群对花生、芒果过敏，吃了之后也可能会导致机体出现过敏症状，都不利于慢性鼻炎恢复;

5、易过敏食物：如鸡蛋、海鲜等，如果对某一种物质过敏，吃了之后可能会导致机体出现过敏反应，可刺激肥大细胞或嗜酸性粒细胞释放组胺，导致血管扩张，加重慢性鼻炎症状。