慢性鼻炎食疗

如果患有慢性鼻炎，可以通过食疗的方法进行辅助治疗，但是并不能作为药物治疗的主要方法，建议患者在医生的指导下选择药物治疗，以免延误病情。同时可以适量食用富含维生素、蛋白质、碳水化合物的食物，从而对身体起到一定的营养补充作用。

1、富含维生素的食物：慢性鼻炎的患者可以适量食用富含维生素的食物，如西红柿、苹果、柚子等，可以在一定程度上补充机体所需要的维生素，还可以在一定程度上促进新陈代谢，增强身体抵抗力;

2、富含蛋白质的食物：如猪肉、鸡蛋等，慢性鼻炎的患者可能会出现身体虚弱的情况，此时可以适量食用蛋白质含量高的食物，可以在一定程度上增强身体抵抗力，对疾病恢复有一定的帮助;

3、富含碳水化合物的食物：如小米粥、大米粥、燕麦粥等，以上食物碳水化合物含量较高，慢性鼻炎的患者适量食用后可以为身体提供能量，从而可以保持身体的正常生理功能，且不会加重慢性鼻炎的病情;

4、其他食物：如大枣、蜂蜜、橙子、猕猴桃等，上述食物中含有大量铁元素、锌元素等营养元素，慢性鼻炎的患者适量食用后可以在一定程度上促进血红蛋白的生成，从而缓解鼻腔黏膜充血症状。

此外，在日常生活中不要吃辛辣刺激性的食物，如火锅、辣椒等，以免刺激鼻腔黏膜导致加重病情。同时要养成良好的作息习惯，晚上不要熬夜，平时要注意适当进行体育锻炼，提高身体抵抗力。