风湿性关节炎怎么康复治疗

风湿性关节炎的康复治疗可以采取中药调理、针灸疗法、关节保护训练、非甾体抗炎药、糖皮质激素等方法。

1.中药调理

通过服用具有祛风散寒、活血通络功效的中药汤剂如羌活胜湿汤等，可以缓解症状。对于病情稳定且希望通过中医辅助改善症状者适用。

2.针灸疗法

针灸可调节机体气血，缓解肌肉紧张和疼痛。选择穴位如合谷、曲池等，在专业人员指导下进行。适用于轻度至中度的关节僵硬及不适。需定期接受以达到最佳效果。

3.关节保护训练

关节保护训练有助于增强肌肉力量和稳定性，减少关节负担。包括渐进式活动范围练习和平衡训练。适合所有阶段的患者，旨在提高日常功能和减轻症状。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能抑制前列腺素合成，缓解炎症和疼痛。常用药物有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。常用于急性期发作时快速控制疼痛和肿胀。长期使用需监测胃黏膜受损风险。

5.糖皮质激素

糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能够迅速控制严重关节炎症状。口服给药如泼尼松片、甲泼尼龙片。主要在病情急性加重或剧烈疼痛时使用。注意不宜长期大剂量使用以免引起副作用。

患者应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏和海鲜，以减少尿酸沉积对关节的损伤。建议采取适当的物理治疗方案，如气功、太极拳等，以促进血液循环和关节功能恢复。