类风湿性关节炎能吃牛肉不

类风湿性关节炎患者可以适当进食牛肉，牛肉属于常见的肉类食物，含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素等营养成分，适当进食可以补充机体所需要的营养物质，对于类风湿性关节炎的患者而言，饮食上没有绝对的禁忌，注意适量即可。

1、蛋白质丰富的食物：牛肉中含有丰富的蛋白质，而蛋白质是人体重要的组成成分，适当进食牛肉对于维持机体正常的免疫功能，以及肌肉的正常功能都具有重要的作用。但是需要注意，在进食牛肉时还应注意适量，过量进食可能会增加胃肠道负担，不利于类风湿性关节炎患者病情的恢复;

2、含维生素丰富的食物：类风湿性关节炎患者，还应该多进食富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，包括芹菜、白菜、苹果、香蕉、橘子、橙子等。维生素是人体重要的营养物质之一，对人体的健康具有重要作用，而摄入充足的维生素有利于促进机体新陈代谢，帮助疾病恢复;

3、含钙丰富的食物：类风湿性关节炎患者，还应该多进食含钙丰富的食物，如奶制品、豆制品、海带等，因为钙元素是组成骨骼的重要成分之一，适量补充钙元素有利于类风湿性关节炎病情的恢复;

4、其他食物：如果类风湿性关节炎患者合并高尿酸血症，要注意避免进食高嘌呤食物，如动物内脏、豆类食品、海鲜、啤酒等，以免升高体内尿酸水平，加重病情。

类风湿性关节炎患者在饮食上还要注意少油、少盐、少糖，不要吃油炸、烧烤等食物，在制作食物时还要注意少油、少盐。另外，在生活中还要注意适量运动，有利于提高身体素质，帮助疾病恢复。