类风湿性关节炎还能锻炼吗
核心提示:类风湿性关节炎患者可以适量地进行锻炼。
类风湿性关节炎患者可以适量地进行锻炼。
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适量地锻炼能够增强患者的体质,改善关节功能,延缓病情进展,同时还可以预防心血管疾病的发生。需要注意的是,如果症状严重或者处于急性发作期,则需要暂停锻炼,以免加重关节负担。
在症状缓解或控制良好的情况下,可考虑轻至中度活动,如散步、太极拳等低强度运动。
对于类风湿性关节炎患者而言,锻炼应遵循渐进增加负荷的原则,并注意避免过度疲劳及诱发关节疼痛。必要时应在专业医师指导下制定个性化锻炼计划。
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