风湿性关节炎吃食物忌口不
核心提示:风湿性关节炎患者在饮食上没有绝对忌口的食物,但是要尽量减少高脂肪、高糖食物、腌制食物、海产品等食物的摄入,以免加重身体负担,导致病情加重。
风湿性关节炎患者在饮食上没有绝对忌口的食物,但是要尽量减少高脂肪、高糖食物、腌制食物、海产品等食物的摄入,以免加重身体负担,导致病情加重。
1、高脂肪:风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病,主要与链球菌感染有关,可能会导致关节出现疼痛或肿胀,也有可能会引起关节僵硬,患者在饮食上要减少高脂肪食物的摄入,比如肥肉、奶油、蛋糕等,因为可能会加重关节炎的症状;
2、高糖:风湿性关节炎患者也要减少高糖食物的摄入,比如糖果、蛋糕、饮料等,以免进食过多导致体内糖分增加,使血糖明显升高,不利于控制病情;
3、腌制食物:风湿性关节炎患者也要减少腌制食物的摄入,比如咸菜、咸鱼等,因为腌制食物中含盐量比较高,如果进食过多,可能会导致体内钠离子增多,造成细胞外液渗透压升高,加重关节炎的症状;
4、海产品:如扇贝、牡蛎、海虾等,风湿性关节炎患者如果过多食用海产品,可能会增加体内尿酸含量,导致尿酸代谢紊乱,从而导致病情加重;
5、其他食物:风湿性关节炎患者也要减少辣椒、麻椒等辛辣刺激性食物的摄入,另外也要减少雪糕、冰镇饮料的摄入,以免对身体造成寒凉刺激,不利于病情恢复。
风湿性关节炎患者平时要以清淡饮食为主,多吃新鲜水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜等,能够补充身体所需营养成分,也有助于控制病情发展。另外,建议患者多做功能锻炼,比如游泳或打太极拳等,帮助增强自身体质。
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