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多囊卵巢可以运动吗
核心提示：多囊卵巢综合征患者可以适当运动，但应避免过度劳累及高强度运动。适量运动有利于促进机体新陈代谢，进而有助于控制体重，而体重过重是患有多囊卵巢综合征的一个危险因素。但是，如果运动强度过大或者运动方式不当，
多囊卵巢综合征患者可以适当运动，但应避免过度劳累及高强度运动。
适量运动有利于促进机体新陈代谢，进而有助于控制体重，而体重过重是患有多囊卵巢综合征的一个危险因素。但是，如果运动强度过大或者运动方式不当，则可能加重病情，甚至引发其他并发症。因此，患者需要在医生的指导下选择合适的运动方式和强度，以免对身体健康造成不良影响。
多囊卵巢综合征患者在运动时还应注意避免空腹运动、穿着舒适的运动服以及做好充分的热身准备。
对于多囊卵巢综合征患者来说，运动是一种有益的方式来改善症状，但需注意避免过度疲劳，并定期监测激素水平变化以评估身体状况。
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