多囊卵巢平时怎么注意

患有多囊卵巢综合征的女性，在日常生活中需要注意饮食、运动，并且要定期到医院进行检查。如果出现异常症状，如腹痛等，需要及时在医生指导下进行治疗。

一、饮食：由于多囊卵巢综合征容易导致血糖升高和血脂升高的情况发生，所以在平时要注意低糖饮食，少吃高糖类的食物，比如蛋糕、蜂蜜等食物，以免过多摄入糖分而导致血糖以及血脂升高。另外也要减少含饱和脂肪酸的摄入，例如肥肉、动物内脏等，这些都可能会对病情恢复造成影响。同时还要避免暴饮暴食，因为此类人群通常会存在胰岛素抵抗的情况，若经常暴饮暴食，则更容易加重胰岛素抵抗，从而不利于疾病控制。

二、运动：对于存在多囊卵巢综合征的女性，平时可以适当增加一些有氧运动，比如慢跑、骑自行车、游泳等，能够促进身体新陈代谢，消耗体内多余热量，也有利于减轻体重，改善胰岛素抵抗状态，进而有利于疾病的控制。

三、药物治疗：如果多囊卵巢综合征的症状比较严重，经临床诊断为高雄激素血症或者高雄体症时，可以在专业医生指导下服用螺内酯片或地屈孕酮片等药物进行治疗，以缓解相关症状。

四、手术治疗：如果是输卵管阻塞造成的多囊卵巢综合征，此时则可以通过宫腔镜下输卵管通液术的方式进行治疗，从而使输卵管畅通，达到治愈的目的。

建议患者保持良好的心态，积极配合医生治疗，严格按照医嘱用药，切勿盲目减量、停药。此外，还应定期复查，了解自身的康复情况。