多囊卵巢平时应注意什么

患有多囊卵巢综合征的患者，在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯、饮食习惯等。同时还需要注意避免过度紧张和焦虑，如果出现不适症状，建议及时就医。

1.保持良好的生活习惯：多囊卵巢综合征是一种常见的妇科内分泌疾病，可能会导致月经紊乱、不孕、痤疮等症状。由于该病无法完全治愈，因此需要长期进行治疗，并且要注意保持健康的生活方式，规律作息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜。适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够促进身体的新陈代谢，有助于改善病情。但要避免剧烈运动，以免引起腹痛等不适。

2.饮食调理：在患病期间，还要注意合理饮食。可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质。另外也可以吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿等，能够增强体质，有利于身体健康。

3.其他注意事项：对于患有该疾病的女性，如果没有生育要求，可以在医生指导下使用屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等药物进行治疗。若存在备孕需求，则需遵医嘱应用枸橼酸氯米芬胶囊等药物以促使排卵。

此外，还可能需要注意定期复查等相关事项。若期间出现明显不适，还需及时就诊处理。