扫描下载
多囊卵巢需要注意些什么
核心提示：多囊卵巢一般是指多囊卵巢综合征，患者需要注意饮食、注意运动、注意卫生等。同时还要遵医嘱用药治疗。
多囊卵巢一般是指多囊卵巢综合征，患者需要注意饮食、注意运动、注意卫生等。同时还要遵医嘱用药治疗。
1.注意饮食：在日常生活中要注意合理膳食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、西红柿、鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。但是要避免过多摄入高脂肪、高热量的食物，如炸鸡、汉堡等，以免导致体重增加，从而加重病情。
2.注意运动：平时可以根据自身情况适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、瑜伽等，能够促进体内血液循环，增强自身的免疫力，在一定程度上也能够达到减肥的效果。
3.注意卫生：由于多囊卵巢综合征会导致体内的雄激素水平升高，所以会出现毛发增多的现象，而且还会出现痤疮的症状。因此要做好个人卫生工作，勤洗澡，勤换洗衣物，并且要保持局部清洁干燥。
除此之外，还需要定期到医院复查，了解身体恢复的情况。如果出现了不适症状，建议及时就医治疗。
上一篇：
