多囊卵巢综合征月经不来怎么办

多囊卵巢综合征月经不来可以考虑采取生活方式调整、运动疗法、激素疗法、中药调理、腹腔镜下卵巢打孔术等治疗措施。如果月经长期不来且伴有其他症状，建议及时就医以获得专业指导。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯和增加体育锻炼来减轻体重，进而调节内分泌状态，缓解月经不调。适用于肥胖型患者，旨在辅助控制体重以改善症状。

2.运动疗法

根据个人情况制定科学的运动计划，并持之以恒地进行规律性锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。此方法适合所有人群，尤其对于超重或肥胖者效果更为显著。

3.激素疗法

在医生指导下使用孕激素类药物如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等模拟自然周期，促使子宫内膜脱落形成月经。主要针对体内雄激素水平过高导致闭经的情况。需注意遵循医嘱定期服药，并监测副作用。

4.中药调理

中医师会依据个体差异开具处方，常见方剂包括柴胡疏肝散、丹栀逍遥散等，以平衡体内阴阳气血。适用于存在脾肾阳虚所致月经不调者。须由经验丰富的中医师指导服用。

5.腹腔镜下卵巢打孔术

腹腔镜下卵巢打孔术是微创手术，在局部麻醉下进行，通过减少卵泡数量来改善排卵功能。手术适应于药物治疗无效且伴有严重痤疮、脱发等问题的患者。

面对多囊卵巢综合征引起的月经不来，应避免精神紧张，保持心情愉悦，以免影响内分泌系统正常工作。若上述措施无效，建议咨询专业医师，必要时可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等激素类药物来调节月经周期。