得了多囊卵巢怎么调理

多囊卵巢一般是指多囊卵巢综合征，得了多囊卵巢综合征可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方式进行调理。

1.饮食调理：患者平时要注意合理膳食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等。同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。但要避免食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。

2.运动调理：患者日常生活中还要注意加强体育锻炼，比如跑步、跳绳、打羽毛球等，能够促进体内的新陈代谢，在一定程度上也能够增强自身的免疫力，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。

3.药物治疗：如果通过上述方法无法得到改善，则需要在医生指导下服用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等药物进行治疗，能够起到调整月经周期的作用，并且还能够抑制雄激素分泌过多的情况。

除此之外，必要时也可以遵医嘱通过手术的方式进行治疗。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。