多囊卵巢综合征怀孕后注意什么

多囊卵巢综合征的女性在怀孕后，需要注意饮食、休息、情绪、运动等方面。因为多囊卵巢综合征的女性怀孕后比较容易出现流产，所以一定要高度重视，并按时产检。

1、饮食：建议多囊卵巢综合征的女性怀孕后，以清淡、易消化的饮食为主，比如多吃蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣、刺激的食物，不建议吃生冷的食物，以免引起胃肠道不适，甚至出现腹泻，增加流产的风险;

2、休息：多囊卵巢综合征的女性怀孕后，由于体内激素水平发生变化，可能会出现焦虑、抑郁的情况，建议多休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，避免过度劳累，也不要进行剧烈运动，避免流产;

3、情绪：多囊卵巢综合征的女性怀孕后，由于心情比较焦虑、烦躁，容易出现情绪低落，甚至有抑郁倾向，所以一定要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张、焦虑，可以适当听舒缓的音乐，缓解不良的情绪;

4、运动：多囊卵巢综合征的女性怀孕后，在孕中期可以适当进行运动，比如散步、孕妇体操、瑜伽等，可以增强体质，有利于后期的分娩，但一定要注意不要剧烈运动，以免引起先兆流产。

多囊卵巢综合征的女性怀孕后，还需要按时到医院进行产检，确定胎儿的发育情况和自身的情况。如果后期出现腹痛、阴道出血等异常情况，要及时就医。