怎么样避免黄体囊肿

避免黄体囊肿的方法，一般包括调整生活方式、饮食调理、避免外伤、药物治疗等。如果出现黄体囊肿，建议及时到医院就诊，并在医生指导下进行相应的治疗。

1、调整生活方式：对于部分女性来说，可能会因为在排卵期过后，体内激素水平下降，而出现黄体囊肿。但一般在早期进行调整，就可以避免黄体囊肿的出现，这是由于激素水平下降，使卵泡发育过度成熟，而形成黄体囊肿。在此期间建议多注意休息，避免过度劳累、熬夜等，保持心情的愉悦，有助于避免黄体囊肿;

2、饮食调理：建议在日常生活中多注意饮食，避免吃辛辣刺激的食物，可以多吃蔬菜和水果，如柚子、苹果、西兰花等。同时也要做到不吸烟、不喝酒，远离对身体有害的化学物质，从而避免黄体囊肿的出现;

3、避免外伤：由于在性生活时，可能会因为生殖器的损伤，而导致黄体囊肿。因此，要做好保护工作，在性生活时要注意动作轻柔，也要避免外伤的出现，从而避免黄体囊肿;

4、药物治疗：如果在日常生活中出现黄体囊肿，且情况较为严重，可以在医生指导下口服黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，通常能够有效抑制子宫收缩，并起到保胎的效果，进而避免黄体囊肿。

此外，还可以遵医嘱注射人绒毛膜促性腺激素以及口服醋酸环丙孕酮片等药物进行治疗。若想避免黄体囊肿，平时还需要做好定期的产检工作。