怎么预防卵巢黄体囊肿复发呢

卵巢黄体囊肿是一种良性疾病，但会反复发作，以育龄期女性多见。患者在经过治疗后，可以通过调整生活方式、调整饮食、注意个人卫生等方式来预防复发。

1、调整生活方式：不良的生活习惯，如熬夜、压力过大、节食减肥等，会导致内分泌环境的改变，引起卵巢黄体囊肿复发。建议患者在日常生活中养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜或压力过大，适当放松心情，可以参加户外运动，如跑步、爬山等，转移注意力，避免情绪过度紧张;

2、调整饮食：注意合理膳食，少吃油腻、油炸食品以及辛辣刺激性的食物，如炸鸡、火锅等。适当多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，还要多喝水，促进身体新陈代谢，预防便秘，同时戒烟戒酒;

3、注意个人卫生：由于排卵期会有卵泡液排出，如果卵泡液流入盆腔就会形成卵泡黄体囊肿，所以在平时要注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴部清洁，在性生活时一定要使用避孕套，避免细菌进入阴道引起炎症，也可以预防卵巢黄体囊肿复发;

4、其他措施：如果是盆腔炎引起的卵巢黄体囊肿，在经过治疗后，还需要遵医嘱继续使用药物治疗原发疾病。如果是子宫内膜异位症引起的卵巢黄体囊肿，还需要遵医嘱使用孕三烯酮胶囊等药物治疗。如果是癌症引起的卵巢黄体囊肿，则需要根据患者的具体情况，选择手术切除治疗，或者化疗、放疗等。

卵巢黄体囊肿可通过上述方法来预防复发，一旦发现卵巢黄体囊肿，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。