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流产后能减肥吗
核心提示：流产后可以适当减肥，但不宜过度节食或剧烈运动。流产后身体需要一定时间来恢复，如果盲目追求快速减肥可能会对身体造成额外的压力，甚至影响子宫恢复。适当的饮食控制和轻度运动可以帮助消耗多余的热量，促进身体康
流产后可以适当减肥，但不宜过度节食或剧烈运动。
流产后身体需要一定时间来恢复，如果盲目追求快速减肥可能会对身体造成额外的压力，甚至影响子宫恢复。适当的饮食控制和轻度运动可以帮助消耗多余的热量，促进身体康复，但需注意不要过度疲劳或摄入过少的营养物质。
流产后初期阶段，由于身体恢复需求，不建议进行高强度的减肥活动，以免加重身体负担。
在考虑流产后减肥时，应确保摄入足够的营养以支持身体恢复，并避免任何可能导致感染的风险。如有任何不适症状应及时就医咨询。
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