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刚做完人流可以喝酸奶吗

2023-12-26 13:53:1239健康网

核心提示:刚做完人流可以适量喝酸奶。酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(例如乳酸菌),经发酵后冷却灌装的一种牛奶制品。由于人流手术可能会导致机体免疫状态下降,此时摄入酸奶中的益生菌可以帮助调

刚做完人流可以适量喝酸奶。

酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(例如乳酸菌),经发酵后冷却灌装的一种牛奶制品。由于人流手术可能会导致机体免疫状态下降,此时摄入酸奶中的益生菌可以帮助调节胃肠道微生态环境,提高免疫力;而酸奶本身也含有一定量的钙质及维生素D,可促进骨骼健康。但需注意选择无糖或低糖版本以减少额外热量摄入,并且在恢复期间不宜过量饮用以防乳糖不耐受症状发生。

如果患者对酸奶过敏,则不可以喝酸奶,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

术后女性应注意休息,避免剧烈运动,同时还要做好保暖措施,以免着凉。饮食方面则应遵循医嘱,合理膳食,有利于身体恢复。

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