流产清宫过后吃什么能补身体

女性在流产后适当吃富含优质蛋白、铁元素以及维生素的食物或药物来补充身体。流产是对于未发育成熟的胚胎或者异位妊娠的患者进行手术终止妊娠的方法，在流产的过程中可能会对子宫内膜造成一定的损伤。

一、食物

1.富含优质蛋白：可以多吃一些优质的蛋白质，如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，这些食物中含有丰富的蛋白质成分，能够为机体提供能量，并且还能够在一定程度上促进受损组织修复。

2.含铁元素的食物：由于流产以后会导致阴道大量出血，所以还会导致体内的铁元素缺乏，此时需要及时补充含铁元素的食物，比如红枣、木耳、菠菜等，能够起到辅助改善贫血的作用。

3.含维生素类的食物：例如猕猴桃、西红柿、橘子等水果蔬菜，其中含有大量的维生素C成分，不仅能够参与机体内抗体及胶原形成，而且还可对抗自由基，有一定的美容养颜作用。

4.其他：此外还可以适量食用猪蹄、排骨汤、鸡汤等食物进补，此类食物中所含有的营养物质比较丰富，不仅可以补充人体所需的多种营养物质，而且也容易被消化和吸收。

二、药物

如果女性体质较差，出现气血不足的情况时，可以在医生指导下服用阿胶补血颗粒、乌鸡白凤丸或者是定坤丹等药物来进行调理治疗，其具有滋阴补肾功效，同时还有利于病情恢复。

若女性平时有不适症状持续存在，建议积极就医处理。