习惯性流产不能吃的食物

习惯性流产的患者，在饮食方面需要注意避免吃生冷食物、刺激性食物、油腻食物、腌制食物等，以免对身体恢复造成不利影响，影响机体健康。

1、生冷食物：习惯性流产的患者，身体比较虚弱，在饮食方面要尤为注意，不能吃生冷的食物，如冷饮、冰激凌等，以免引起腹部疼痛或者是腹泻，可能会对身体恢复造成影响;

2、刺激性食物：患者平时也不可以吃辛辣、刺激性的食物，如辣椒、大葱、芥末等，因为这些食物具有一定刺激性，吃了之后可能会导致血管扩张，进而导致子宫收缩，可能会加重流产等情况;

3、油腻食物：如肥肉、炸鸡等，因为患者平时身体比较虚弱，胃肠道功能较差，吃了之后可能不易消化和吸收，进而导致胃肠道负担加重，引起腹胀、腹泻等消化不良症状，不利于身体恢复;

4、腌制食物：如咸菜、咸鱼等，因为腌制食物中含有较多的盐分，习惯性流产的患者应避免吃腌制的食物，以免导致体内钠离子含量增加，出现水肿等情况。

此外，患者还不可以吃过多油炸食品，如炸薯条等，因为油炸食品中含有大量油脂和脂肪，吃了之后可能会导致血脂升高，对身体恢复不利。习惯性流产的患者平时要注意合理饮食，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，也可以吃富含膳食纤维的食物，如玉米、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，可以预防便秘，有利于身体恢复。