流产了怎么处理

女性流产后，应注意休息、合理饮食、注意保暖、观察出血情况、避免感染等。如果出现腹痛、阴道出血增多等异常情况，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行相应的处理。

1、注意休息：女性流产后身体比较虚弱，此时需要注意休息，保证充足的睡眠，不可以熬夜，也不可以做剧烈运动，避免劳累过度，以免影响子宫恢复;

2、合理饮食：饮食上可以多吃一些优质蛋白类的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需的营养。但是不可以吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、大蒜等，因为辛辣、刺激的食物可能会刺激子宫导致出血量增加;

3、注意保暖：女性流产后需要注意个人保暖，避免着凉，保持室内温湿度适宜，并注意空气流通。同时还要保持愉悦的心情，避免情绪激动;

4、观察出血情况：如果阴道流血量超过月经量，或持续时间过长，可能是子宫腔内有残留物，建议及时到医院进行检查;

5、避免感染：需要保持外阴部清洁卫生，勤换内裤，一个月内要禁止性生活，以免引起宫腔感染;

6、其他：要等身体机能逐渐恢复后再进行正常夫妻生活，如果没有生育需求，性生活时需要做好避孕措施，以免出现再次怀孕的情况。

女性在流产后还要遵医嘱定期到医院复查B超，了解子宫恢复的情况。如果出现腹痛、阴道流血等异常情况，建议及时到医院就诊。