吃什么水果会流产

孕妇在无禁忌的情况下，吃任何水果都不会流产，但是存在导致流产的风险。孕妇可以适当吃柚子、山楂、葡萄、桑葚等水果，可以在早孕期间补充叶酸，预防胎儿神经管畸形，以及促进胎儿发育。

1、柚子：柚子中含有丰富的维生素C和叶酸，可以补充孕妇身体所需的部分营养物质，还能降低流产、胎儿先天性疾病的风险，适量食用有利于胎儿健康;

2、山楂：山楂具有开胃、消食的作用，且味道酸甜，可以刺激胃酸分泌，促进食欲，但不建议孕妇空腹吃山楂，以免刺激胃黏膜导致胃部不适，也可能刺激子宫，引起收缩造成流产;

3、葡萄：葡萄中含有丰富的葡萄糖、维生素和铁元素等营养成分，可以补充能量，还含有大量的果酸，可以促进消化和吸收，但注意避免过量食用葡萄，葡萄中含有鞣酸，容易与胃酸结合形成胃石，可能会刺激胃肠道引起腹痛、腹胀等不适症状，不利于身体健康;

4、桑葚：桑葚中含有丰富的维生素C和钙元素等营养成分，可以补充孕妇身体所需的部分营养物质，还具有一定安胎作用，但注意桑葚不能过多食用，因为桑葚属于寒性水果，食用过多可能会引起腹泻或者腹痛等不适症状。

孕妇不能仅依靠水果来改善早期胎儿的营养状况，建议在怀孕期间均衡饮食，适当进食优质蛋白食物，如鸡蛋、牛奶等。注意保持良好的心态，保证充足的睡眠，避免剧烈运动和过度劳累，遵医嘱定期进行产检。