自然流产需要注意什么

自然流产后需要注意的事项较多，包括保证充足的休息、避免性生活、保持心情愉悦等。同时还应定期复查，观察宫腔内是否有残留物，必要时需进行清宫手术。

1、保证充足的休息：一般女性自然流产后，要注意保证充足的休息，不要过度劳累，并且也不要进行剧烈运动。建议卧床休息2周，并且应避免进行性生活;

2、避免性生活：由于自然流产后子宫内膜比较薄，如果过早进行性生活，容易引起生殖道感染，甚至还会影响子宫内膜修复，导致女性出现不孕不育的情况;

3、保持心情愉悦：女性在自然流产后，也要注意保持心情愉悦。如果长期处于抑郁、烦躁的情绪中，可能会导致内分泌失调，从而影响身体恢复;

4、定期复查：女性在自然流产后，通常需要在1个月内进行复查，观察子宫的恢复情况。如果子宫内膜修复不佳，或者宫腔中有残留物，可能还需要进行清宫手术;

5、其他注意事项：女性在自然流产后，还要注意保持外阴清洁卫生，每天用温开水清洗外阴。另外，要避免进行盆浴，以免导致生殖道感染。

此外，女性在自然流产后，还要注意加强饮食营养，多吃鸡蛋、牛奶、鱼肉等富含蛋白质的食物。同时还要保证充足的睡眠时间，保持心情愉快。