流产后应注意什么

女性在流产后应注意休息、避免性生活、注意饮食、注意保暖、观察出血情况等，以帮助身体恢复。此外，还应定期复查，检查恢复情况。若有异常情况，需及时处理。

1、注意休息：女性在流产后要以休息为主，保证充足睡眠，不建议熬夜，也不要做剧烈运动。在术后1个月内应避免从事重体力劳动，避免劳累;

2、避免性生活：女性流产后短期内宫口处于开放状态，且子宫内膜还未恢复，比较虚弱。如果进行性生活，容易将细菌带入子宫，引起子宫内膜炎、盆腔炎等，对身体健康不利;

3、注意饮食：流产后身体比较虚弱，胃肠道功能也会下降。这时要注意清淡饮食，可以适当吃一些易消化的食物，比如小米粥、面条等。也可以适当吃一些蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、牛奶等，补充身体所需营养，促进身体恢复;

4、注意保暖：由于流产后身体会比较虚弱，如果不注意保暖，可能会导致身体受寒，从而出现腹痛、腹胀等症状。建议流产后避免吹风着凉，要多注意保暖;

5、观察出血情况：术后阴道会有少量出血，一般出血时间不超过10天。如果出血时间比较长，且血流量超过月经量，或者伴有腹痛、发热、分泌物臭味等症状，可能是子宫腔内有残留物或感染引起，需及时去医院就诊;

6、其他：流产后还要注意保持外阴清洁卫生，勤换洗内裤，一个月内避免盆浴、同房。