流产后可以吃玉米吗

流产后通常可以吃玉米，玉米中含有的营养物质比较丰富，流产后适当地吃玉米，可以补充营养，促进身体恢复。但是要避免吃得过多，以免增加胃肠负担，防止消化不良。

玉米中含有的营养成分比较丰富，含有人体所必需的氨基酸，并且富含维生素以及各种矿物质，比如磷、铁、钙等，适当地吃一些玉米，能够补充身体所需要的营养。而且玉米当中还富含膳食纤维，适量食用后还可以加快胃肠道蠕动，促进消化、吸收，能够帮助身体恢复。但是在吃玉米的时候一定要注意适量，以免增加胃肠负担，引起消化不良，有可能会出现腹胀、腹痛等不适症状。

此外，流产后女性身体通常比较虚弱，因此平时要注意加强营养补充，可以多吃一些相对比较清淡的食物，比如鸡蛋、牛奶、面条、鱼汤等，也可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够使机体营养得到补充。如果流产后出血时间较长，还需及时前往医院就诊，避免耽误病情。另外，流产后还要注意多休息，避免从事重体力劳动以及剧烈运动，保证充足的睡眠时间，并且还要注意加强身体保暖，避免受凉。