怎样避免流产

避免流产的措施一般包括避免剧烈运动、避免服用影响胎儿的药物、避免接触有毒有害物质、避免过早进行性生活、避免频繁进行妇科检查等。如果无法避免流产，建议及时去医院就诊，进行相关检查明确是否存在胎儿发育异常、宫腔感染等情况，然后根据医生建议选择保胎治疗或者终止妊娠。

1、避免剧烈运动：孕妇在怀孕期间需要避免剧烈运动，过度的剧烈运动容易导致子宫收缩引起流产，需要注意劳逸结合;

2、避免服用影响胎儿的药物：在怀孕期间，孕妇需要避免服用影响胎儿发育的药物，部分药物存在毒副作用，过量服用可能会影响胎儿发育，甚至引起胎儿畸形;

3、避免接触有毒有害物质：孕妇要避免接触一些有毒有害物质，如果不慎接触，容易通过皮肤、呼吸道进入体内，导致胎儿发育异常，甚至引起胎儿死亡;

4、避免过早进行性生活：一般建议在怀孕前三个月避免进行性生活，主要是由于此时胎儿发育不稳定，过早进行性生活容易引起流产;

5、避免感染：孕妇要注意避免受到感染，如果出现感染，容易导致胎儿出现各种感染，如病毒感染、衣原体感染、弓形虫感染等，可能会引起流产或者先兆流产;

6、避免过早做B超检查：孕妇应该在怀孕早期，即12周之内避免做B超检查，因为此时胎儿发育不稳定，过早进行B超检查，可能会导致胎儿发育异常。

此外，孕妇在怀孕期间还应该保持心情舒畅，避免压力过大，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，均衡饮食，少吃辛辣刺激性食物，以及过于寒凉的食物，避免对身体健康不利。