怀孕吃什么容易流产

怀孕期间吃螃蟹、甲鱼、杏仁、山楂等食物可能比较容易导致流产，因此建议孕妇在怀孕期间避免进食上述食物，以免造成流产。另外，建议定期产检，注意观察胎儿的发育情况。

1、螃蟹：螃蟹虽然含有蛋白质，但属于生冷食物，而且也是一种寒性食物，食用后可能会引起频繁性流产。因此怀孕期间要避免吃螃蟹，可以适量吃一些新鲜的螃蟹;

2、甲鱼：甲鱼中含有的营养物质比较丰富，比如蛋白质、矿物质、维生素等，但其性寒，具有活血化瘀的功效，如果在怀孕期间过量食用甲鱼，可能会引起阴道出血、腹痛等症状，严重时还可能会导致流产;

3、杏仁：杏仁中含有有毒物质氢氰酸，如果食用过多可能会导致中毒，从而影响胎儿的生长发育，并且还有可能会导致畸形，因此在怀孕期间要避免食用过多杏仁;

4、山楂：山楂具有活血化瘀的功效，能够刺激子宫引起子宫收缩，如果在怀孕期间过量食用山楂可能会引起腹痛、阴道出血等流产征兆，因此在怀孕期间要注意适量食用山楂;

5、薏米：薏米是一种比较寒凉的食物，能够起到促进排尿的作用，如果在怀孕期间过量食用薏米，可能会引起子宫收缩，从而增加流产的风险。

另外，怀孕期间也要避免进食过多油炸食品、碳酸饮料等食物，以免导致胃肠不适，还可能会引起胎儿发育不良。怀孕期间可以多进食优质蛋白含量较高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，还可以吃新鲜的蔬菜、水果，能够补充孕期所需要的营养物质，但要避免吃辛辣刺激性的食物，以免诱发子宫收缩，增加流产的风险。