流产后不能吃什么
核心提示:流产后身体比较虚弱,可能有腹痛、阴道出血等表现,此时饮食应尽量避免生冷、油腻、刺激性食物,以及某些药物,不能吃的人群也不一定非要禁忌吃,要结合个人情况和恢复状况判断。
流产后身体比较虚弱,可能有腹痛、阴道出血等表现,此时饮食应尽量避免生冷、油腻、刺激性食物,以及某些药物,不能吃的人群也不一定非要禁忌吃,要结合个人情况和恢复状况判断。
1、生冷食物:比如螃蟹、甲鱼、生蚝等,在流产后应避免食用,以免刺激子宫,引起腹痛、腹泻等不适症状;
2、油腻食物:比如油炸食品、奶油、肥肉等,因为流产后活动量较少,油脂容易滋生细菌,导致发生感染,且营养物质较难补充,建议流产后不要过多进食;
3、刺激性食物:如酒精、浓茶、咖啡等,其中含有刺激性物质,比如酒精有活血作用,可使流产后的女性出现阴道流血的症状,同时可能会加重肝脏负担,影响肝脏功能,因此流产后不能吃;茶叶、咖啡有兴奋作用,可导致精神亢奋,影响睡眠,所以也不建议流产后的女性喝;
4、药物:在流产后不能吃活血药物,如舒筋活血片、益母草颗粒等,因为活血药物可加速血液循环,增加阴道出血量,可能会出现阴道大量流血,严重时可导致贫血。另外,也不能吃阿司匹林、消炎痛等活血药物,以免导致出血量增多。
此外,在流产后还应注意补充营养,多吃新鲜的蔬菜、水果,以及富含优质蛋白的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,促进身体恢复,还应注意休息,不要做重体力劳动,保证充足的睡眠。另外,要遵医嘱去医院复查,以免宫腔残留,造成后期月经不调、腹痛等情况,必要时需进行清宫手术。