怀孕流产了怎么办

怀孕后出现流产，称为自然流产，若没有腹痛、阴道出血等异常表现，在流产后应注意休息、合理饮食、避免性生活，还应预防感染等。若出现异常情况，如出血、腹痛等，应及时就诊，以免延误病情

1、注意休息：无论是早期流产，还是晚期流产，人体都比较虚弱，免疫力也会下降，在流产后要以卧床休息为主，不建议过度劳累，同时建议在家人及自身的陪伴下适当运动，有利于子宫腔内积血排出，减少子宫粘连的可能性;

2、合理饮食：在流产后，身体处于虚弱状态，可以适当多吃一些补气血的食物，如动物肝脏、红枣等，增加营养，帮助身体恢复。但不建议吃生冷、辛辣刺激性食物，以免刺激子宫，不利于子宫内膜的修复，导致腹痛等不适症状，从而影响身体恢复;

3、避免性生活：由于流产后子宫颈呈微张状态，并且内膜偏薄，需要一段时间才能恢复正常，在此期间应禁止性生活，以免导致细菌进入子宫，造成宫腔感染，引起子宫内膜炎、盆腔炎等疾病，不利于子宫内膜的修复;

4、预防感染：在流产后，女性的子宫颈口处于微扩张状态，若过早进行性生活，容易将细菌带入阴道，从而导致宫腔感染，建议在流产1个月内避免性生活;

5、其他：流产后要注意观察出血情况，若出血超过1周，且出血量较大，伴有下腹痛、发热、白带浑浊、有臭味等症状，可能是发生感染，建议及时到医院就诊，必要时可口服或静脉输注抗生素，如阿莫西林、头孢克肟等进行治疗。

此外，孕妇在流产后，还应注意保持心情舒畅，避免情绪波动，还应注意保暖、避免受凉，可在医生指导下口服益母草颗粒等药物促进子宫收缩，促进宫腔内积血排出。