哮喘怎么办 细心照顾是关键

　　 哮喘是一种多发的疾病，现在患有哮喘的患者数量是非常庞大的，哮喘这在侵害我们国人的身心健康，因此我们必须要对哮喘有着清晰的认知。那么患有哮喘怎么办呢？下面小编就为各位好好介绍应对哮喘的办法。

　　 预防感冒

　　 哮喘患者最害怕的就是感冒，感冒对哮喘的病情有着非常大的营销，如果还加上咳嗽，那么情况就不容乐观。因此哮喘患者，必须要注重保暖， 据天气穿衣，预防感冒。这是非常重要的！注重休息，每天保证有充足的睡眠时间，这样免疫力才会提高！

　　 注重饮食

　　 哮喘患者在饮食上也是非常需要注意的，千万不能喝酒抽烟，这些都容易导致哮喘发作。还有不能吃能够产气的食物，产气的食物容易导致哮喘发作，也不利于病情！注重营养的搭配，多吃有益于病情的食物，而且应该是容易消化的食物，这样才是最好的！

　　 不能过于劳累

　　 病人最重要的就是休息，特别是哮喘的患者，千万不能过于劳累，一旦劳累有气喘的现象，那么就需要提高警觉了！这里的不能过于劳累，当然也不是要患者一直睡觉，不出门，需要做到劳逸结合才是最好的！还有家属应该尽快找到哮喘的病因，找到病因才能避免哮喘的发作！

　　 面对哮喘就是一颗定时炸弹，不管是患者还是家属，内心都是忐忑不安的。不管如何，最重要的就是做到心情开朗，对于病情一定要积极乐观，坚持治疗，永不放弃！哮喘患者的生活环境一定要保持干净，灰尘对病情会有影响！希望以上小编的介绍，能够帮助到有需要的朋友！