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熬夜容易口腔溃疡吗

2024-07-19 09:36:0039健康网

核心提示:熬夜会提高患口腔溃疡的概率。熬夜会影响机体正常的新陈代谢,导致机体免疫力下降,从而使口腔黏膜的防御力减弱,更易受到细菌或病毒感染,增加患口腔溃疡的风险。偶尔一两次的短期熬夜可能不会显著影响口腔健康,但

熬夜会提高患口腔溃疡的概率。

熬夜会影响机体正常的新陈代谢,导致机体免疫力下降,从而使口腔黏膜的防御力减弱,更易受到细菌或病毒感染,增加患口腔溃疡的风险。

偶尔一两次的短期熬夜可能不会显著影响口腔健康,但如果经常性、长时间地熬夜,则可能会诱发口腔溃疡的发生。

预防口腔溃疡需注意保持充足的睡眠时间,避免过度疲劳,同时加强营养均衡,适当运动,增强身体抵抗力。

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