，平时经常长口腔溃疡

经常长口腔溃疡可能是饮食不当、维生素缺乏等非病理性因素导致的，也有可能是复发性阿弗他溃疡、创伤性口炎等病理性因素引起的。患者需要根据病因进行对应的治疗。

一、生理性因素

1.饮食不当：如果平时不注意合理饮食，喜欢吃辛辣刺激性的食物或者比较坚硬的食物，可能会对口腔黏膜造成损伤，从而诱发口腔溃疡的情况发生。建议在日常生活中要注意保持清淡易消化的饮食，避免吃辛辣刺激性的食物和过于坚硬的食物。

2.维生素缺乏：如果身体内缺乏维生素，会导致机体免疫力下降，容易受到细菌或病毒的感染，也会引起口腔溃疡的发生。因此，在日常生活中要多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、橙子、西红柿等，同时还要适当补充维生素B6、维生素C等营养物质。

二、病理性因素

1.复发性阿弗他溃疡：复发性阿弗他溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，其发病原因与免疫系统异常、遗传等因素有关。主要表现为圆形或椭圆形的浅表性溃疡，并且会伴有明显的疼痛感。一般不需要特殊处理，通常会在7-10天自行愈合。但如果症状较重，则可以在医生指导下使用西地碘片、冰硼散等药物进行治疗。

2.创伤性口炎：创伤性口炎是指发生在口腔黏膜的炎症性疾病，可能是因为进食过烫过硬的食物或者是不小心咬伤等原因造成的。由于口腔黏膜存在破损的现象，所以会出现经常长口腔溃疡的症状。此时可以遵医嘱服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素类药物控制感染，必要时还可以通过手术的方式进行清创缝合。

除此之外，还可能与白塞氏综合征、扁平苔藓等疾病有关，建议及时就医完善检查明确诊断后积极治疗。