嘴巴老是口腔溃疡，上个月刚好

嘴巴老是口腔溃疡，上个月刚好可能是由遗传因素、免疫功能低下、维生素缺乏、精神压力过大、焦虑等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传因素

由于家族中有人患有复发性口腔溃疡，因此患者也可能会出现这种情况。这是由于特定基因突变引起的。如果是由遗传因素导致的，则可以考虑进行血常规、便常规等检测来评估免疫状态。

2.免疫功能低下

免疫功能低下的个体无法有效对抗感染和损伤，可能导致口腔黏膜修复能力下降，从而增加口腔溃疡的发生风险。针对免疫功能低下的治疗可能包括使用免疫增强剂如胸腺肽肠溶片、转移因子口服溶液等药物以提高机体免疫力。

3.维生素缺乏

当人体内缺乏维生素B族时，会导致口腔黏膜细胞的新陈代谢异常，易发生炎症反应，形成口腔溃疡。补充维生素B族可以通过饮食调整或服用维生素B复合制剂来进行，例如维生素B1片、维生素B6片等。

4.精神压力过大

长期的精神紧张、情绪波动大等原因可引起植物神经功能紊乱，进而影响机体的正常生理活动，使唾液分泌减少，口腔黏膜失去保护而容易受到伤害，形成口腔溃疡。放松心情，适当参加户外运动，如散步、慢跑等，也可通过听音乐、看书等方式缓解压力。

5.焦虑

焦虑状态下，交感神经系统过度兴奋，体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活，导致血压升高、心率加快，血液循环加速，局部毛细血管通透性增高，组织液渗出增多，从而诱发口腔溃疡。可通过心理咨询师的专业指导进行认知行为疗法、心理动力学疗法等方法来减轻焦虑症状，也可以遵医嘱服用抗焦虑药，比如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。

建议定期进行口腔检查，特别是对于有复发性口腔溃疡家族史的人群尤为重要。此外，注意保持良好的口腔卫生习惯，避免食用辛辣刺激性食物，有助于减少口腔溃疡的发生。