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得了口腔溃疡可以吃什么水果帮助愈合呢

2015-08-0639健康网lwq
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核心提示:引起口腔溃疡的因素很多,熬夜、饮食不正常、精神压力等都有可能造成溃疡。平时除了服用药物治疗之外,还可以多吃些水果帮助口腔溃疡的愈合。

  

  引起口腔溃疡的因素很多,熬夜、饮食不正常、精神压力等都有可能造成溃疡。平时除了服用药物治疗之外,还可以多吃些水果帮助口腔溃疡的愈合。那么吃什么水果比较好呢?

  1.西瓜:中医认为口腔溃疡是因为阴虚内热、虚火上扰所致,而西瓜具有清热解暑的功效,是中药中的“白虎汤”,西瓜霜就是由此而来。值得注意的是,西瓜最具清热功效的是西瓜红瓢和绿皮之间的部分,即西瓜翠衣,得口腔溃疡时可以多吃那一部分。注意西瓜不宜多吃,吃多了容易上火,这样反而会加重口腔溃疡的病状。

  2.梨:梨含有大量的维生素B,有清热、解毒、降压、镇静等功效,经常食用对人体很有帮助。而且梨本身就属于寒凉性食物,正好适用口腔溃疡这种热性病症,是一种比较适合口腔溃疡患者食用的水果。

  3. 柿子:柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙等。所含矿物质的含量很高,对人体健康是很有益的。并且柿子性寒,有润肺、祛痰、清热、止渴、镇咳等多种功效,也能够有效防治口腔溃疡。但是毕竟柿子是寒性水果,所以平时也是不宜多吃的。

  4. 苹果:美国有一种说法,“一日一苹果,医生远离我”。作为一种经济、富含维生素的水果,苹果也很适合用来帮助愈合口腔溃疡。另外,苹果还具有生津止渴、健脾益胃、润肠、润肺、止泻、解暑等功效。

  5. 桃子:桃子性温、味平和、营养价值高。除了含有多种维生素和果酸以及钙、磷等营养元素外,还能延缓衰老,是一种不可多得的水果。但虽然桃子对于口腔溃疡有较好的作用,不过从肠胃角度来说,也是不利于多吃的。

  一般而言,口腔溃疡在一星期左右便可愈合。希望患者可以保持乐观开朗的心态,早日恢复健康状态。

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