口腔癌的病因和预防

口腔癌是多发于舌黏膜、牙龈、上颚以及唇部的一种恶性肿瘤，可能与不良饮食习惯、遗传、长期吸烟等原因有关。口腔癌患者应注意改善生活习惯，定期做口腔检查，可以预防口腔癌。

一、病因：

1、不良饮食习惯：可能是因为咀嚼槟榔、槟榔果、槟榔丝等诱发口腔癌。部分人群长期进食高脂肪饮食、高蛋白饮食，也可诱发口腔癌;

2、遗传：口腔癌具有一定的遗传倾向，如果父母患有口腔癌，其子女患有口腔癌的几率会比普通人高;

3、长期吸烟：烟草中含有大量的致癌物质，如尼古丁、煤焦油等，长期吸烟可损伤口腔黏膜上皮，增加口腔癌的发病几率;

4、其他：环境因素以及职业因素也可诱发口腔癌，比如长期接触石棉、辐射等有害物质，会增加口腔癌的发病几率。

二、预防：

1、改善生活习惯：日常生活中戒烟戒酒，避免咀嚼槟榔。饮食上注意营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素。另外，还要保持口腔卫生清洁，早晚正确刷牙，饭后漱口，有助于预防口腔癌;

2、定期做口腔检查：建议每半年或一年定期到医院口腔科进行常规检查，如洗牙、洗牙、X线检查、超声波检查以及CT检查等，有助于了解口腔内的健康情况。

此外，对于长期吸烟人群，可以每年进行口腔检查，及时发现口腔癌。对于家族存在口腔癌的人群，应注意定期进行口腔检查，做到早发现、早治疗。