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怎样辨别有没有口臭
核心提示：可以通过闻自己的口气、使用口气清新剂、咀嚼食物等方式来帮助判断是否有口臭。
可以通过闻自己的口气、使用口气清新剂、咀嚼食物等方式来帮助判断是否有口臭。
以上方法可以帮助识别口臭。如果这些方法无效且持续存在口臭，则可能是由疾病或其他因素引起的，应尽快就医查明原因。
针对口臭的自我评估包括观察牙龈是否红肿或出血、是否存在龋齿等口腔病变以及是否存在消化系统疾病如胃炎等。因为上述疾病状态可能导致口臭的发生。
在日常生活中应注意保持良好的口腔卫生习惯，并定期进行口腔检查，以减少口臭的风险。如有必要，还应在医生指导下积极治疗可能引起口臭的基础疾病。
