口臭调理肠胃的方法

出现口臭时想要调理肠胃，可以通过改善饮食习惯、按摩腹部等方法进行缓解。若通过上述方式效果不佳，则需要及时到医院就诊，在医生指导下使用药物治疗。

一、改善饮食习惯

1.清淡饮食：日常生活中可以适当吃一些富含纤维素的食物，如芹菜、白菜、火龙果、香蕉等，能够促进肠道蠕动，有助于排便，并且还应避免进食辛辣刺激性食物，以免加重病情。

2.规律进餐：平时应注意保持良好的生活习惯，按时吃饭，不要暴饮暴食，也不要长时间节食，否则可能会导致胃酸分泌过多，从而引起嗳气等情况发生，也会出现口臭症状。

3.少食多餐：如果存在消化不良的情况，通常会出现腹胀以及食欲不振等症状，此时则需要注意少量多次进食，每顿饭7-8分饱即可，能够有效减少此类情况的发生概率。

4.其他方面：除以上相对常见原因外，还有可能是由于长期吸烟或饮酒所引起，因此在患病期间要注意戒烟、戒酒，同时还要注意多饮水，补充体内水分，防止大便干结。

二、按摩腹部

患者还可以经常顺时针方向按摩腹部，能够加快胃肠道蠕动的速度，有利于食物的消化和吸收，对于调理肠胃有一定的作用。但是需要坚持每天按摩，才能够起到明显的效果。

三、服用药物

1.助消化类药物：如果出现了食欲下降的症状，可以在医生指导下服用健胃消食片或者乳酸菌素片等药物进行治疗，能够促进胃肠蠕动，帮助食物消化，必要时也可以遵医嘱口服多潘立酮片等药物治疗。

2.抗生素类药物：如果是细菌感染引起的口臭症状，可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊或者头孢克肟胶囊等药物进行治疗，如果是因幽门螺杆菌感染所造成，则需要遵从医嘱服用四联药物治疗，比如奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林胶囊及克拉霉素片等。

3.保护黏膜类药物：如果患有胃部疾病也有可能会造成口臭的情况，一般可遵医嘱应用硫糖铝咀嚼片、氢氧化铝凝胶等药物来保护胃黏膜，从而减轻口臭现象。

4.降逆止呕药：若是恶心、呕吐严重者还可遵医嘱应用甲氧氯普胺片等药物以控制恶心、呕吐症状，也可辅助缓解口臭问题。

此外，中医角度而言，患者还可由专业中医师进行艾灸、刮痧、针刺穴位等理疗，也有利于调理肠胃功能，达到去腐生新之效。