从小都有口臭，怎样可以去除口臭

如果从小就有口臭，并且想要去除口臭的情况，需要通过清洁口腔、减少异味食物的摄入来改善症状。若效果不佳，则建议到医院就诊，在医生指导下进行治疗。

一、日常护理

1.刷牙：养成良好的刷牙习惯，每天早晚各一次，每次2-3分钟，正确掌握上下牙齿水平颤动和前后旋转拂刷的方法，注意清理舌根处的食物残渣，防止残留并引起口臭。

2.使用漱口水：可以在饭后用淡盐水或复方氯己定含漱液等具有消毒作用的药物漱口，抑制口腔细菌生长，减轻口臭的症状。

3.其他方法：如咀嚼茶叶、酸奶、木炭等，其中茶叶中的茶多酚可吸附分解唾液中硫化物而产生气味，起到一定消除口臭的作用；酸奶中含有乳酸菌，可在肠道内生成有机酸，从而抑制有害细菌的增殖，减少口臭的发生；木炭也有一定的吸附功能，能将部分异味物质吸附掉。

二、饮食调理

1.减少刺激性食物的食用：如大蒜、洋葱、韭菜等，此类食物易诱发胃肠道反应，导致腹胀、嗳气等情况出现，加重口臭的症状。

2.减少油腻食物的摄入：如炸鸡腿、烤鸭肉等，这类油腻食物不易消化，会增加肠胃负担，使口臭更加严重。

三、医学治疗

1.应用抗菌类药物：对于厌氧菌感染引起的口臭，可遵医嘱口服甲硝唑片、替硝唑片等药物抗感染，以缓解口臭。

2.应用清热去火类药物：中医认为阴虚体质的人容易形成痰湿之邪，造成脾胃不调，进而引发口臭，此时可遵医嘱服用牛黄解毒丸、藿香清胃胶囊等清热去火的药物降火除烦，达到祛除口臭的目的。

3.应用促进胃肠蠕动类药物：如枸橼酸莫沙必利分散片、西沙必利片等，此类药物能够增强胃肠动力，有助于加快胃肠蠕动速度，促进排空，有利于体内气体排出体外，也可在一定程度上帮助消除口臭。

4.应用止痛药：如果是由于鼻腔异物、鼻窦炎等原因引起的口臭，还可能伴随头痛等症状，患者需及时就医，必要时可通过手术取出鼻腔异物或者切除病灶等方式进行治疗。

此外，从现代医学角度而言，若是由于龋齿、扁桃体结石等因素所造成的口臭情况，还需积极前往医院口腔科进行针对性处理，比如拔除智齿、摘除扁桃体等。平时也要注意保持心情舒畅，避免过度紧张焦虑。