经常口臭是什么原因呢?

经常口臭可能是由于长期饮食不当、口腔卫生不良、幽门螺杆菌感染、慢性胃炎、便秘等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.长期饮食不当

长期食用高糖、高脂肪食物会导致消化系统负担过重，产生较多的腐败菌和气体，从而引起口臭。改善饮食结构，增加膳食纤维摄入量，如燕麦片等，有助于促进肠道蠕动，减少便秘的发生，缓解口臭的症状。

2.口腔卫生不良

不注意口腔卫生容易导致细菌滋生，形成牙菌斑和牙结石，进而引发龋齿、牙周病等问题，出现口臭的情况。定期进行口腔清洁，使用含氟牙膏刷牙，可以有效预防龋齿，减少口臭的发生。

3.幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌感染会引起胃黏膜炎症和溃疡，导致胃酸分泌过多，从而产生硫化氢等异味物质，引起口臭。根除幽门螺杆菌感染是治疗的主要方法，可通过口服抗生素联合质子泵抑制剂进行治疗，如阿莫西林胶囊+奥美拉唑肠溶片+胶体果胶铋胶囊+克拉霉素分散片四联疗法。

4.慢性胃炎

慢性胃炎时，由于胃黏膜受到损伤，胃部消化功能减弱，食物残渣在胃内滞留时间延长，易发酵产生异味气体，从而引起口臭。患者可在医生指导下服用抑酸药物进行治疗，如雷贝拉唑钠肠溶片、泮托拉唑钠肠溶胶囊等。

5.便秘

如果存在长期便秘的问题，在大便长时间停留在肠道中会被分解，产生氨气以及吲哚等具有刺激性气味的气体，随着呼吸排出后可表现为口臭的现象。建议通过腹部按摩的方式来进行缓解，也可以遵医嘱服用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物来调理。

针对口臭问题，建议定期进行口腔检查和幽门螺杆菌检测。日常生活中还要注意保持良好的口腔卫生习惯，避免食用辛辣刺激性的食物，如火锅、麻辣烫等。