经常性口臭怎么办

经常性口臭可以考虑采取口腔清洁维护、中药内服、益生菌疗法、抗幽门螺杆菌治疗、口腔微生物群调节等方法进行治疗。如果症状持续或伴有其他消化系统问题，建议及时就医以确定口臭的具体原因并接受相应治疗。

1.口腔清洁维护

通过定期刷牙、使用牙线和漱口水来清除食物残渣和细菌，减少口臭。适用于有轻微口臭的人群，可作为基础护理手段。

2.中药内服

根据体质特点配制个体化方剂，如清热解毒、健脾消食等功效的药材组合。针对长期不愈或因消化系统问题引起的口臭。需在中医师指导下服用。

3.益生菌疗法

通过增加肠道中健康细菌的数量来改善消化功能和减少有害菌产生。对于由胃肠功能紊乱导致的轻度至中度口臭有效。选择含有多种有益菌株的产品，并遵循推荐剂量。

4.抗幽门螺杆菌治疗

针对感染了这种细菌引起口臭的情况，采用抗生素联合质子泵抑制剂方案进行根除。主要针对经诊断确认存在幽门螺杆菌感染所致口臭情况。执行周期通常为7-14天。

5.口腔微生物群调节

利用特定成分如寡糖类物质直接作用于口腔微生态环境中的致口臭菌种上；或者通过增强机体免疫力间接影响其活性。针对因局部因素如龋齿、牙周病等引发之口臭问题。选择合适产品按说明书指示使用。

建议定期进行口腔检查，以便及时发现并处理潜在的问题。调整饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物及饮品，如大蒜和咖啡，也有助于减轻口臭症状。