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怎么分辨自己有没有口臭？
核心提示：可以通过自我闻口气、嚼口香糖等方式来初步判断是否有口臭。
可以通过自我闻口气、嚼口香糖等方式来初步判断是否有口臭。
口臭可能是由于食物残留在口腔内发酵产生异味，也可能与牙龈炎等疾病有关。通过自我闻口气可以初步判断是否存在口臭，但为了确保准确性，建议定期到医院进行口腔检查。
存在慢性鼻窦炎或咽喉炎时，炎症因子刺激黏膜可能导致局部细菌滋生，从而引起口臭的现象发生。此外，长期吸烟者口腔内会残留大量的尼古丁焦油，这些物质也会引发口臭。
日常生活中应保持良好的口腔卫生习惯，注意勤刷牙漱口，并定期到医院进行口腔清洁。若发现有口臭等问题，应及时就医查明原因后积极治疗。
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