脊柱炎怎样缓解疼痛

脊柱炎患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药、糖皮质激素、生物制剂、针灸、脊柱功能锻炼等方法来缓解疼痛。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛。患者可以遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度脊柱炎引起的局部肌肉酸痛及活动受限的情况。

2.糖皮质激素

糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能够迅速减轻脊柱关节的肿胀和疼痛。患者可遵照医生建议使用氢化可的松、甲泼尼龙等注射给药。 糖皮质激素主要用于急性发作期脊柱炎伴有严重疼痛和关节损伤时。

3.生物制剂

生物制剂针对特定的免疫蛋白进行干预，调节免疫应答以减轻脊柱炎症状。常用生物制剂包括依那西普、阿达木单抗等。 生物制剂适合于对传统治疗无效或有禁忌的重度脊柱炎患者。

4.针灸

针灸通过刺激穴位来改善血液循环和神经传导，缓解脊柱炎患者的不适感。具体操作由专业中医师执行。 针灸可用于辅助治疗慢性脊柱炎伴随的持续性背痛。

5.脊柱功能锻炼

脊柱功能锻炼有助于增强背部肌肉力量，改善姿势，减少因长期不动导致的僵硬和疼痛。锻炼计划需个体化制定，并逐步增加难度。 脊柱功能锻炼适合所有阶段的脊柱炎患者，旨在预防病情进展和提高生活质量。

在治疗脊柱炎的过程中，患者应注意休息，避免长时间保持一个姿势，以免加重脊柱负担。同时还要注意保暖，以免受凉引起疼痛加剧。