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脊柱炎做俯卧撑行吗
核心提示：脊柱炎患者可以适当进行俯卧撑运动。但若病情较重，则不建议进行俯卧撑等强度较高的锻炼。
脊柱炎患者可以适当进行俯卧撑运动。但若病情较重，则不建议进行俯卧撑等强度较高的锻炼。
脊柱炎是一种侵犯脊柱及外周关节、韧带和肌肉的慢性炎症性风湿免疫病，可累及全身各个系统，主要表现为腰背疼痛或四肢疼痛、晨僵或关节肿胀等症状。而俯卧撑属于一种无负重的运动，在进行俯卧撑时不会对脊柱造成太大的压力，因此脊柱炎患者一般是可以适当进行俯卧撑的。
但如果患者的病情比较严重，并且出现了严重的不适症状，则不建议进行俯卧撑。因为俯卧撑需要在地面上完成，如果地面比较滑或者有障碍物存在，可能会导致身体失去平衡，从而引起摔倒的情况发生。此时不利于身体健康，甚至还会加重原有的病情。
对于确诊为脊柱炎的患者来说，应尽早到医院就诊，明确病因后积极治疗。同时还要注意休息，避免过度劳累以及长期熬夜，以免影响疾病恢复。
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