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健身能治疗脊柱炎吗
核心提示：健身不能治疗脊柱炎，但可辅助缓解症状。虽然脊柱炎无法通过健身治愈，但适当的体育活动有助于提高身体素质、增强免疫力，并促进血液循环，从而对病情产生积极影响。另外，规律地参加有氧运动如游泳或骑自行车，能够
健身不能治疗脊柱炎，但可辅助缓解症状。
虽然脊柱炎无法通过健身治愈，但适当的体育活动有助于提高身体素质、增强免疫力，并促进血液循环，从而对病情产生积极影响。另外，规律地参加有氧运动如游泳或骑自行车，能够帮助控制体重，减少因超重而增加脊柱压力的情况发生。
针对脊柱炎的治疗通常需要综合考虑药物治疗与非药物疗法。患者可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
对于患有脊柱炎的人群而言，选择适宜的锻炼方式至关重要。建议在专业教练指导下开展低冲击力运动，如瑜伽、普拉提等，以支持脊柱健康。同时应避免剧烈扭转或突然扭曲动作，以免加重关节负担。
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