强直性脊柱炎平躺腰酸困

强直性脊柱炎平躺腰酸困可采取非甾体抗炎药、生物制剂、糖皮质激素、物理疗法、针灸疗法等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，缓解疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度的关节肌肉疼痛及发热。长期使用需注意胃肠道副作用。

2.生物制剂

生物制剂通过调节免疫系统功能来减轻AS症状。代表药物有依那西普、阿达木单抗等。 生物制剂主要用于对传统治疗无效或不耐受的患者。需在专业医生指导下使用。

3.糖皮质激素

糖皮质激素具有抗炎作用，能迅速控制急性期症状。常用泼尼松、甲泼尼龙等。 短期内用于重度活动性AS伴有全身症状者。不宜长期使用。

4.物理疗法

物理疗法如热敷、按摩可放松背部肌肉，改善血液循环。日常可采取热水袋外敷或局部按摩。 物理疗法适合缓解轻微的背部不适。对于严重的脊柱僵硬或剧烈疼痛效果有限。

5.针灸疗法

针灸可以刺激穴位以缓解肌肉紧张和疼痛，有助于改善睡眠质量。 针灸可用于辅助治疗强直性脊柱炎引起的腰痛。应在专业中医师指导下进行。

针对强直性脊柱炎患者的平躺腰酸困症状，应避免长时间保持同一姿势，以免加重脊柱负担。建议定期进行适度运动，如游泳或瑜伽，以增强核心肌群力量，但须在医师指导下进行。