预防强直脊柱炎动作

临床上并没有预防强直性脊柱炎的动作这种说法。强直性脊柱炎是一种慢性进行性的炎症性疾病，可能与遗传、感染等因素有关，患者常表现为腰背疼痛或晨僵、关节肿胀和低热等症状。该疾病目前尚无特效的预防方法，但可以通过避免诱发因素、积极治疗等方式来延缓病情进展。

1.避免诱发因素：如寒冷、潮湿等环境刺激可能会加重患者的症状，因此日常生活中应尽量避免长时间处于此类环境中，并且在冬季时应注意保暖，以免因受凉而引起症状加重的情况。此外，还需要注意的是，如果患有外伤性病灶，则有可能会加速强直性脊柱炎的发展速度，故平时需要注意保护自身，避免出现外伤等情况。

2.积极治疗：一旦确诊为强直性脊柱炎后，需要及时到医院就诊，在医生指导下使用非甾体抗炎药来进行止痛处理，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。同时还可以遵医嘱配合使用糖皮质激素类药物辅助治疗，例如地塞米松磷酸钠注射液、醋酸泼尼松龙注射液等。必要时也可以通过外科手术的方式进行治疗，从而达到改善效果的目的。

3.其他方式：对于有明确家族史的人群来说，可以在专科医师评估下进行HLA-B27检查，若结果呈阳性则提示患强直性脊柱炎的风险较高，此时需定期复查，以便于早期发现病变并及时干预。

由于强直性脊柱炎属于一种不可逆性疾病，所以当患病之后通常无法彻底治愈。但如果能够积极配合医生进行针对性治疗，可以控制住病情发展，防止其进一步加重而影响正常生活以及工作。